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title: 90日で「続けられる自分」をつくる！ブロックで描く習慣化デザインワークショップ | May. 2025 in 札幌
description: 予定倒れを卒業！ブロックで理想の90日後を立体化し行動トリガーを設計。創造力×科学メソッドで三日坊主克服。ライブコーチング付き2時間ワークショップ。忙しい社会人・学生も歓迎、作品は壁紙にも。
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 2025年05月07日

# 90日で「続けられる自分」をつくる！ブロックで描く習慣化デザインワークショップ | May. 2025 in 札幌

[LEAP ARROWS](https://leap-arrows.co.jp/post/author/leaparrows)

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## ![90日で続けられる自分をつくる！ブロックで描く習慣化デザインワークショップ](https://leap-arrows.co.jp/hs-fs/hubfs/lsp-event-202505-sapporo.jpg?width=1920&height=1080&name=lsp-event-202505-sapporo.jpg)

## 今年の目標、もう忘れていませんか？

予定だけが増え、行動が続かない。でも科学的には“思い出す仕掛け”を自分でデザインすれば、たった90日で習慣は定着します。

本ワークショップでは LEGO® ブロックを使って〈理想の90日後〉を立体的に可視化し、日常に埋め込む “行動トリガー” をその場で設計。アプリもメールリマインドも不要、必要なのはあなたの創造力だけ。

忙しい社会人から学生まで、自分のペースで続けたい人に最適です。最後は作品をスマホ壁紙にして持ち帰り、今日から“続く自分へ”。

 

## こんな方にオススメ

- 三日坊主を卒業したい──ダイエット・勉強・早起きなど“続ける”ことが課題の方
- アプリやリマインドに頼らず習慣を身につけたい方
- 90日後のゴールを立体的に可視化しながら行動設計を体験したい方
- 自分の価値観やライフスタイルに合ったムリなく続く仕組みを作りたい方
- 他者と対話しながら新しい視点やヒントを得たい方
- 忙しい毎日の中でも短時間で自己内省を行いたい方
- チームや家族と共有できるシンプルな習慣化メソッドを持ち帰りたい方

 

## 過去参加者の声（過去ワークショップより抜粋）

- 「90日後の自分がリアルに見えてワクワクした。これなら続けられそう！」
- 「ブロックで作ると抽象的な目標が“形”になり、思考が深まった。」
- 「毎日見る場所に置く小さなオブジェが最高のトリガーになると実感。」
- 「チェックリストを埋めるたびに達成感が湧き、モチベーションが維持できた。」
- 「短時間なのに自己理解が深まり、気持ちが前向きにリセットされた。」
- 「チームビルディングや1on1にも応用できると感じた。また参加したい！」

## イベント参加を通じて持ち帰れるもの

- **90日習慣化プラン** 
    - 7-dayチェックリスト & 30-60-90dayレビューカード付き。自宅に帰ってすぐ実行できます。
- **行動トリガーとなるLEGO® ブロック作品の写真** 
    - “思い出す仕掛け”を制作しお持ち帰り。
- **可視化＆言語化スキル** 
    - 抽象的な目標を立体モデル→言葉に落とすプロセスを体験し、日常の課題設定にも応用。
- **ポジティブなマインドセット** 
    - グループ対話でフィードバックを受け、自己効力感を高めます。
- **他者視点による気づき** 
    - 同じ悩みを持つ参加者とアイデアを共有し合い、新たな解決策を獲得。
- **時短セルフリフレクション術** 
    - 忙しくても1枚のチェックリストで習慣を確認できる“5分ふりかえり”方法を習得。

## レゴ® シリアスプレイ® 概要

[SeriousplayTraining](https://seriousplay.training/)

LEGO® SERIOUS PLAY® メソッド (LSP) は、レゴ®ブロックを使って、

創造力を引き出しながら問題解決やコミュニケーションを促進するワークショップ手法です。

参加者はブロックを使って自分の考えやアイデアを具体的な形にし、それをグループで共有することで、

深い理解や新たな発見を得ることができます。

ハーバード大学・NASAなどの研究機関を始め、マイクロソフトなどの民間企業でも活用が広がっており、

企業のチームビルディングやプロジェクトの戦略策定、課題解決、チームビルディングなど、幅広い場面で活用されています。

　■ 流れ  
　　1. お題の設定(問いを立てる)  
　　2. LEGO® ブロックで作品を創り、自身の経験や価値観を表現する  
　　3. 作品のストーリーを語り、共有する(思いを語る)  
　　4. ふりかえる

　■ 活用例  
　・個人のキャリアデザイン  
　・チームビルディング  
　・組織開発  
　・プロジェクトの戦略策定  
　・組織の課題抽出  
　・新規事業開発  
　・ステークホルダー分析

 

## イベント概要

　日時：2025年5月23日（月）19:00〜21:00 （開場18:50）

　会場： 札幌市民交流プラザ SCARTSミーティングルーム１

　住所： 北海道札幌市中央区北１条西１丁目 さっぽろ創世スクエア

　参加費：

　　　　通常チケット：3,000円（税別）

　　　　ペア割チケット：2,000円（税別）

　参加募集人数： 8名　※最少催行人数：２名

　持ち物など： 特に有りません

 

## その他

当イベントでは、当日に写真撮影を行う予定です。

撮影した写真は、プライバシーに十分配慮し、顔をぼかすなどの加工を施したうえで、当社ウェブサイト、Facebook、X（旧Twitter）、YouTube、または取材を受けた各種メディアの雑誌やホームページ等に画像、映像、テキストとして掲載される場合があります。

撮影への映り込みを希望されない方は、当日受付にてご相談ください。

LEGO® ブロックはすべて会場で用意します。持ち帰りはできません。

## キャンセルポリシー

お申し込み後、お客様の都合によりキャンセルをされる場合、Peatixメッセージにてご連絡ください。

ワークショップ開催8日前を経過の後は下記の通りキャンセル料金が発生します。

1）8日前までのキャンセル・・・・・無料  
2）7日前～4日前 ・・・・・・・・・参加費の50%  
3）3日前～当日、開催後・・・・・・参加費の100％

1）はPeatixを通してキャンセル手続きを行います。  
　Peatixでのキャンセル手続きにつきましては[こちら](https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solutions/articles/44001822284)をご確認ください。  
　お支払い方法によっては手数料が発生する場合があります。

2）に関しましては、弊社より銀行振込での返金となります。  
　返金の際の振込手数料はお客様負担とさせていただきます。

3）に関しましては返金はありません。

 

[イベントページへ](https://leaparrows-20250523.peatix.com/)

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